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浙江新闻客户端记者李梦楚
“任督二脉”是武侠小说中的高频词汇,小说中,打通任督二脉,就能成为武林高手。今年,医院针推科新推出了督脉灸,受到患者的亲睐。这督脉灸是否就是打通任督二脉的“秘籍”呢?记者到医院针推科一探究竟。
督脉总督一身阳气,艾灸激发阳气建立正气
医院针推科主治中医师钱敏介绍,从传统中医理论来讲,任脉和督脉,属于奇经八脉的两条脉。
以人体正下方双腿间的会阴穴为起点,从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴,这条经脉是任脉;督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走,到达头顶再往前穿过两眼之间,到达口腔上颚的龈交穴。
中医说:“正气存内,邪不可干。”督脉总督一身之阳气,只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位。在督脉上灸,借助督脉总督阳气的作用,激发出人体自身的阳气,又将这种温热,通过复杂有序的经络系统层层传递到全身,那么身体的正气就自然建了起来。
灸完3壮算是1次,3-5次为1个疗程
记者来到医院温灸室,推开门,一股浓浓的艾香扑面而来。据介绍,督脉灸能够沟通内外、平衡阴阳、调整虚实,连着灸了两次,感觉疼痛得到了缓解。医院督脉灸所用的药物由生姜、艾绒及特制的中药调和而成。将药物置于督脉上,然后放上艾绒,点燃,让艾绒自燃自灭。一般灸完3壮算是1次,大概需要1个多小时。一般情况下,每周1次,3-5次为1个疗程。
气虚、阳虚类型的疾病都可进行督脉灸
医院针推科主治中医师楼晨介绍,督脉灸的施灸面积广、艾柱大、火气足、温通力很强,可预防气虚、阳虚类型的疾病,提高免疫力。
女性属阴性体质,相比男性来说阳气往往不足,这也就导致女性易患寒性疾病。艾灸督脉可以通过调节全身的阴阳平衡来调理各脏腑功能,起到大补阳气、温通经脉、温熙脏腑的作用。很多人长期工作劳累、熬夜、吃太多凉性食物,也可以通过督脉灸改善症状,进行预防与保健。
编辑李梦楚